元气养身粥，健康养生

2025-05-20 14:56:22

1、将米洗净,黑木耳,红萝卜,丝瓜切丁,准备好所有食材备用

3、将洗净的米倒入高汤中熬煮至5分熟再将所有的备料一起炖煮起锅前加入适量的调味料即可~

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。