经常熬夜对身体什么危害

2025-05-14 20:14:26

1、熬夜对人体消耗很大，肝火较大，如果喝水较少，再加上天气干燥，就容易导致上火，往往也容易引起脾气暴躁。

3、没有精神，女性会明显的感觉气血不足，脸色难看，黄褐斑，脸色暗淡，人也没有活力。

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