1、新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块
3、搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用
5、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟
7、牛肉很嫩,也很紧致