家庭教育如何跟青春期的孩子对话

1、处理无法接受的行为孩子已经越界，他已经把他自己或其他人置于危险之中。你应该记得我们曾对行为进行的如下分类：烦人却不严重的行为值得鼓励的行为无法接受的行为

6、通过使用CPR方法说出“问题”是什么通过使用CPR方法（内容、模式、关系）尽可能清楚地描绘出一幅场景，说出事实是什么。在开始时可以使用类似下面的话（描述内容）：如果可以的话，我想跟你聊聊我和妈妈所看到的一个问题。我想先告诉你，我和妈妈最近注意到了什么……用“我已经注意到”“我看到”“我发现”这样的话会让你和行为产生距离。记住CPR的主要作用是作为描述的工具。通过用这样的方式描述，你就不太容易陷入责备孩子的陷阱中，责备会让他们自我防御而不想表达。然后你可以说，“这已经不是我们第一次谈论这个问题了”（描述模式），接着说说这个问题是如何影响你或其他人的（描述关系）。

7、说出你想要他们发生的改变在和青少年谈话的某个时候，你必须要告诉他们你想要发生的改变是什么。通过这样做，你就有机会思考一下你对他们的要求是什么。你不会希望因为自己坚持一些最终没法执行的事情而让自己受到惩罚。事先写出你想要的，你的需要就不太可能不切实际。让你家孩子和朋友聚会时每隔一小时就给你打个电话，这个要求不仅不合理，而且难以做到。这对谁来说都是一个令人郁闷的要求。

8、T：解决难题在你“陈述事实”的过程中，青少年很可能会打断你。他们会不认同你对事物的看法或把你的话当耳旁风。PASTA中解决难题的环节就是让你处理这些打断和干扰。当面对一个有挑战性的青少年时，你应该预料到他会自我保护和防御。如果你明白这些，你就不会被难住或是被触怒。记住，虽然你可能对解决问题非常感兴趣，但他们不会，可能他们很希望你别插手他们的事情。他们也有可能会在你努力和他们讨论一个问题时阻止你。如果你的孩子变得心烦意乱或是很生气，那可能需要暂停陈述事实，通过使用一些技巧来重新开始对话。你可以通过聆听他们的情绪来做到这一点——关注他们的沮丧、愤怒或焦虑，然后把这些情绪（即使它们部分地指向你）作为了解他们的信息或数据。你可以归纳和处理这些信息，但不能忽视。这并不是要你进行反击。如果你不把孩子的这些情绪当成攻击，而是信息，那你就可以选择用不同的方式和他们建立更密切的关系。你可以承认他们的感受。从我个人的专业经验来看，这种立刻倾听的策略是有用的。当我在家庭法院处理夫妻双方关于孩子抚养权的纠纷时，我看到了许多人面临紧张时刻时的表现。当人们对自己的伴侣很失望，或是对自己的处境感觉很不公平时，我知道在尝试帮助他们解决当下困难之前，更重要的是听他们在说什么。在你把关注点转移到解决问题（努力搭建桥梁以达成一致）之前，你更应该把精力放在处理情绪的过程中（倾听）。

9、A：达成一致PASTA对话的最后一部分是总结你和孩子达成一致的内容，以及明确他们如何在一定的时间范围内做到。如果你可以列出内容并让他们接受，那就更好了。你可以告诉他们你们已经达成一致的内容是什么。