如何保护 爱惜自己的双手

1、保持手的清洁。勤洗手，用洗手液反复洗手，洗手的正确姿势是：先两手手心相对对搓，然后一手手心贴宛鳘艺荤另一手背搓洗，再搓洗指缝间，冲洗指甲内。这样才算是彻底洗干净。

3、外出时最好佩戴手套。外面空气污染，风沙，这些因素会容易让手皴裂，最好佩戴手套，当然有时也要看天气，大热天戴手套也让人觉得怪怪的。

5、擦护手霜。洗手后及时擦护手霜，防止手皴裂，滋润手部油脂，长期擦 绝对有效。

7、尽量不涂指甲油。女性都爱美，可是我们都知道，指甲油除了让皮肤不透气外，化学成分更会给身体带来逾酸嘞觉伤害。还是自然就是美的，保持干干净净、利利索索的，就是美的。