瘦身凉菜花生拌菠菜
1、花生可以自己来炸,为了省事还是买现成的吧。

3、挤干水分,切成段。

5、找个大一点的容器将炸花生,菠菜放在一起,到入生抽,辣椒油,蒜末搅匀,盛盘。

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1、花生可以自己来炸,为了省事还是买现成的吧。
3、挤干水分,切成段。
5、找个大一点的容器将炸花生,菠菜放在一起,到入生抽,辣椒油,蒜末搅匀,盛盘。