让孩子少生病的生活细节有哪些

1、多给孩子按摩，小孩子比较小的时候，可以通过大人的按摩来提高孩子本身的免疫功能，按摩的种类非常多，有一些能够促进小孩子的食物消化，也有一些能够促进小孩身体发育，当然这都能够提高小孩的免疫力，不过使用这种按摩的手法一定要专业，千万不能够影响孩子的身体健康。

3、加强锻炼，在日常生活中我们能够发现有一些小孩子比较好动，乐意跑跑步之类的，而往往这些孩子的抵抗力都非常的强，其实适当的多锻炼对于小孩子增强免疫力是很有帮助的，尤其是培养小孩子可以多跑跑跳跳，也可以呼吸新鲜的空气，总之小孩的身体健康是很有帮助的。

5、穿衣不要太保暖，很多人家长可能习惯给孩子多穿一些衣服，尤其是天气比较冷的时候，这样更不利于增强孩子的免疫力，如果穿得比较多，那么在暖和的地方很容易就会出汗，然后再一出门被冷风一吹，当然就更容易感冒了。

7、讲卫生，小孩子从小就要培养出讲卫生的习惯，尤其是家长在小孩子的面前一定要做好榜样，像是吃饭之前必须要洗手，上厕所之后也一定要洗手，当公众的场合要戴口罩之类的，这样能够防止小孩子将一些病菌之类的带入身体内，总之讲卫生，干干净净肯定是能够提高孩子的免疫力。