怎么才能养生呢
养生之道防疾病,不是人人能做到~~@_@

2、九至十一点运动,办公。

4、饭后午睡,醒后吃水果,然后锻炼。

6、临睡前泡脚。

8、本文章由济南章丘党家 中医师党兆文的论文,和我的亲身经历编写而成。

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2、九至十一点运动,办公。
4、饭后午睡,醒后吃水果,然后锻炼。
6、临睡前泡脚。
8、本文章由济南章丘党家 中医师党兆文的论文,和我的亲身经历编写而成。