酱炖麦穗鱼的做法
1、麦穗鱼反复揉洗,挤出内脏,再清洗干净,控净水分
2、西红柿洗净切块
3、葱姜蒜洗净切片
4、炒锅加入适量的油
5、爆香葱姜蒜和五香粉
6、加入西红柿、料酒翻炒
7、加入一大勺大酱
8、炒香炒匀
9、加入适量的水
10、加入麦穗鱼
11、放几个小尖椒,清香略带微辣的口感,小火炖熟
12、出锅装盘。
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1、麦穗鱼反复揉洗,挤出内脏,再清洗干净,控净水分
2、西红柿洗净切块
3、葱姜蒜洗净切片
4、炒锅加入适量的油
5、爆香葱姜蒜和五香粉
6、加入西红柿、料酒翻炒
7、加入一大勺大酱
8、炒香炒匀
9、加入适量的水
10、加入麦穗鱼
11、放几个小尖椒,清香略带微辣的口感,小火炖熟
12、出锅装盘。