已婚男人如何抵制灯红酒绿及女人的诱惑

    已婚的男人该如何抵制灯红酒绿及女人的诱惑呢？

    人到了中年，情感上往往会发生微妙的变化，视野、阅历的不断开阔，往往在追求更多更高的精神享受，在这种情况下，男人很容易出轨，那么，这个时期的男人该如何抵制来自灯红酒绿世界里的种种诱惑呢？

    小编认为，首先要给予自己一定的心理暗示，告诉自己，是一个有家室的人，应该对妻子负责，应该对家庭负责，不能沉醉于灯红酒绿，不能沉迷于夜生活。

    其次，要将主要经历放在工作中、养家赚钱中，不要过度的去苛求精神生活，多陪陪家人，多陪陪自己，不要让自己被眼前的诱惑所左右。

    第三，多进行合适的户外运动，比如登山、游泳等，体验户外运动带给自己的乐趣。

    第四，多读书，丰富自己的业余生活。

    第五，多交友，改善自己的情感空间（交益友）

    综上，时间得到充分利用，已婚男人自然足以抵御来自外界的灯红酒绿及女人的诱惑。