海鲜另类吃--苦瓜炒鲜鱿
1、原料(鲜鱿,红尖椒,苦瓜)

3、备好葱姜蒜

5、苦瓜切片,锅内少许油,下苦瓜煸炒

7、然后盛出备用

9、断生后加入苦瓜一起翻炒

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1、原料(鲜鱿,红尖椒,苦瓜)
3、备好葱姜蒜
5、苦瓜切片,锅内少许油,下苦瓜煸炒
7、然后盛出备用
9、断生后加入苦瓜一起翻炒