失恋了怎么办？走出失恋之“想他人”

1、 每个人失恋的时候都会伤心不已，觉得好像少了那个曾经相恋的人生活就不知道怎么继续。

2、 只要安静下来就会忍不住的去想曾经那些美好的过往，越想越难过，总盼着她或者他能回心转意。

3、 甚至整天埋头大睡或者即使睡不着也躺着不起，不愿见人，人都憔悴了。

4、其实想想，失恋没什么大不了的，怎样才能不让那个离你而去的人总是跑进你的脑海干扰你的正常生活呢？我的经验之一就是“想他人”，具体的说就是，当你发现又在不自觉的想到她（他）的时候，提醒自己想另一个人，也就是在你身边的朋友里，找一个比较优秀的人，想想你和她（他）之间的好的回忆，想想他的优秀和美好，用不了多久你就会发现，其实你并没有真的那么想念离开你的那个人，心中的纠结会解开，而且你会清醒起来，告诉自己，没有她（他）生活还是照样继续。

5、 我们总是容易被失恋的阴影蒙蔽双眼，陷入自己设定的无边的痛苦里面，其实没有那么严重，借助另一个人让自己清醒起来，慢慢的就可以一步一步走出心中那团阴霾。