家长该为宝宝独睡准备些什么

1、宝宝独睡前，家长们需要注意的是，在宝宝分床的最初阶段，爸妈要比平时更多地关心和爱抚宝宝，注意宝宝的睡前准备。在睡前至少1小时内，就不宜让宝宝有大量、兴奋的活动了，这个时候需要让宝宝逐渐安静下来，要不然比较难入睡。入睡时，要让他自己躺在床上入睡，而不是抱在怀里，等哄着了再放到床上。

2、同时宝宝独睡时，先做一些常规的睡前准备工作，如刷牙、上厕所、脱衣服等，宝宝也因此而做好了睡觉的心理准备。然后播放一些柔和的轻音乐或催眠曲，让宝宝自己选择临睡前要看的书或要讲的故事。入睡前应将灯光调暗，待宝宝睡着后再关灯。

3、当然家长刚开始也是关心宝宝独睡情况，夜里常去照料，看看宝宝有没有踢被子，睡姿是不是正确等，当宝宝养成习惯，孩子分房效果才会慢慢体现，孩子独立才会慢慢展现！