姨妈给我做干贝豆腐蒸糕

2025-05-25 09:20:11

1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:豆腐100克,西葫亭介倭飨芦(角瓜)20克,鸡蛋2个,胡萝卜5克,干贝5克辅料:鲜菇粉,姜操作时间:20分钟美味指数:★★★★★*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

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2、先将扇贝放入碗中,加入姜片,提前浸泡一夜。*加入姜片除臭。它们在第二天制作时不会添加到配料中。

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3、西葫芦洗净,用小勺去掉内瓤,和胡芎撒闩祈萝卜分别切成碎末状。*老规矩,西葫芦和胡萝卜,可以替换成娃喜欢的任意蔬菜呀。

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4、豆腐放入沸水锅中焯水,捞出后切成小块。*我用的是老豆腐,有的地方又称北豆腐,卤水豆腐,水分会相对少一些。

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5、然后在碗里放入鸡蛋,加入西葫芦粉、胡萝卜粉。

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6、最后加入干贝碎,鲜菇粉,将食材搅拌拨揞搠床均匀。*鲜菇粉的提鲜作用很赞,如果家里没有且娃月龄比较大了,可以替换成少量盐。

7、模具放入锅中,开中大火蒸25分钟左右。

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8、熟透后取出,在四边划一圈,再倒扣去掉油纸,脱模切成小片。

姨妈给我做干贝豆腐蒸糕

9、这样营养三合一,又鲜又嫩的干贝豆腐蒸糕就做好啦,再搭配一碗瘦肉粥,心情美美的!

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