梨止咳吗梨怎样吃才能止咳
1、梨有清热,止咳,润玲狒导蝗肺除燥的功效。梨属于凉性水果,人体由于风热引起的感冒咳嗽,可以适量的食用生梨,可以润肺止咳。
2、梨可以榨汁,饮用梨汁止咳效果比较明显。
3、梨可以加入适量的川贝粉,上火蒸熟后,适量的食用,会化痰止咳。
4、梨加冰糖蒸煮后食用,可以润肺润喉,止咳化痰。
5、止咳效果比较好的要数黄花梨,雪花梨。可以选择个头比较大的,形状比较好的。汁水比较多的,去咳效果会比较好。
6、煮梨止咳不要去除梨皮。梨皮有去咳的功效。最好整只梨蒸煮,效果比较显著。
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