怎么做蚝油西兰花

2025-05-17 17:17:43

1、西兰花洗净掰成小块

3、锅中放水烧开，将西兰花入水焯几秒钟至变熟即可

5、炒锅中放入少量油，将蒜末放入炒香

7、煮开后，淀粉1勺并加尽量少的水调匀成淀粉水，倒入蚝油汁中

9、将汤汁浇在西兰花上即成

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