烟瘾太大的话，该怎么办呢

1、如果烟瘾确实太大的话，我们可以选择吃一些糖果，在想抽烟的时候，吃上一颗糖果，可以有效的避免我们抽烟。

3、如果烟瘾确实太大的话，我们可以尝试在身上不要带太多的香烟，从而让自己无烟可抽，那样就可以避免我们抽烟了。

5、如果烟瘾确实太大的话，我们还可以选择去一些禁止抽烟的场所，这些禁止抽烟的场所会让我们自觉不抽烟，这种方法也是比较好的，效果也是最棒的。