穿高跟鞋怎么避免起泡

1、1. 选择合适的鞋子尺码，不要选择过小或过大的鞋子。

2、2. 在穿鞋前，可以在脚部涂上一些润肤霜或者护足霜，以减少摩擦。

3、3. 在鞋子内部放置一些棉花或者软垫，以减少脚与鞋子的摩擦。

4、4. 在穿鞋前，可以在脚部涂上一些止汗剂，以减少脚部出汗，从而减少摩擦。

5、5. 在穿鞋时，可以选择一些有透气性的袜子，以减少脚部出汗，从而减少摩擦。

6、6. 在穿鞋时，可以选择一些有防滑功能的鞋垫，以减少脚与鞋子的摩擦。