低卡菠菜拌鸡蛋丝

2025-05-26 08:54:32

1、鸡蛋液搅匀

2、每次一大勺放入烧热的平底锅中，转小火摊成饼

3、切丝

4、水烧开，放一点油和一点盐，加入胡萝卜丝和菠菜段焯水

5、过凉水

6、菠菜丝和胡萝卜丝攥干水分

7、生抽蚝油零卡糖辣椒油陈醋搅匀

8、把调料浇在食材上拌匀就可以开动啦

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