金尾鱼炖莲藕

2025-05-16 01:37:19

1、所需食材

3、莲藕洗净去皮后滚刀切块

5、煎鱼的同时，另一锅内加水烧开烫一下莲藕，大约3分钟即可

7、鱼反面煎

9、倒入莲藕块和姜片大火煮开

11、出锅

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