孕期便秘的治疗方法
1、晨起定时排便，在晨起或早餐后上厕所。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。
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1、晨起定时排便，在晨起或早餐后上厕所。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。