防晒的好处你知道吗

1、我们要先知道防晒主要防的是什么，防晒主要防的是紫外线，因为紫外线对人的皮肤伤害很大，UVA(长波紫外线)穿透力非常强，可以穿透真皮层，破坏皮肤内的弹性纤维和胶原蛋白，将皮肤晒黑，虽然一般不会引起皮肤急性炎症，但是会有不可逆转的累积效应。UVB(中波紫外线)相比较于UVA，具有中等穿透力，会穿透表皮到达真皮表面，皮肤作用迅速，会引起皮肤的光敏反应，是皮肤晒伤的根源，也是权防晒的主要波段，可使皮肤出现红斑、炎症等光损伤。

2、所以太阳的紫外线可以将皮肤晒黑，也能让皮肤出现晒斑，看起来不美观，朋友们一定要做好防晒工作，当然防晒分为两大部分，第一部分是化学防晒，化学防晒就是需要涂抹防晒霜或者防晒喷雾，化学防晒的物品最大的优点就是方便携带。最大的缺点就是有时间功效，需要一遍又一遍的补抹防晒霜。

3、第二部分就是物理防晒，物理防晒主要以太阳伞，帽子，防晒衣等等为主，他们能更有效的为皮肤做好防护，也是防晒最有效的方法，但是他们体积相对防晒霜而言不太好携带，像夏天穿上很热，不穿又会被晒黑。虽然比较麻烦但是答应我防晒一定要做