solodance舞蹈教程

2025-05-08 08:30:41

1、首先,将右手拍在肩膀上,左右放在腰上。

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3、第三步,扩胸活动,也是开肩活动,重复两次。

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5、第五步,往左边做一次扩肩,做完手掌张开放在胯上,再右边同样动作做一次。

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