父亲节我们该做些什么

父亲节是在每年6月的第三个星期天。

父亲节的由来

1、每年6月的第三个星期日是传统父亲节，人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。1909年就开始有入建议确定父亲节。据说第一个提出这种建议的是华盛顿的约翰·布鲁斯·多德夫人（Mrs. Sonora Louise Smart Dodd）。多德夫人的母亲早亡，其父独自一人承担起抚养教育孩子的重任，把他们全部培养成人。1909年，多德夫人感念父亲养育之恩，准备为他举行庆祝活动。同时，想到所有的父亲对家庭和社会的贡献，于是给当地一家教士协会写信，建议把6月的第三个星期日定为父亲节。该协会将建议提交会员讨论，获得了通过。

父亲节的礼物

1、父亲节到了！这也是感谢老爸的好机会。据说，选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的，象征着父亲给予子女那火热的爱。那么子女到底送什么给父亲最合适呢？第一招：寄张卡片或打通电话。打通电话告诉老爸你是多么地爱他，多么地崇拜他。寄张卡片，把你的心意写在电子卡片上，让使人发笑的动画及贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。

4、如果还想找些不一样的父亲节礼物？也许你可以考虑下面这些点子：1、创意类　　一封书信：告诉老爸你的关心和感谢。　　一个拥抱：肌肤之亲不但传达爱意，还有安抚情绪的功效。

5、生霰翌倡戈活类　　健身俱乐部会员卡：老爸的身体是儿女最牵挂的事，所以父亲节送老爸一经健身俱乐部会员卡是最好不过的。　　一双好的慢跑鞋或走路鞋：很多爸爸们也许对步行健身情有独钟，鞋子也许是不错的选择。　　安眠眼罩：如果老爸是飞行游牧族，可能很需要。能让爸爸们睡好都是子女的心愿，所以送个眼罩帮助睡眠。　　领带、衣物类：借父亲节送上为老爸们精心挑选的领带或者是衣服，让老爸过一个帅气十足的节日。　　营养保健品：虽然有些传统，却是永远流行的礼物。　

2、食用含铬镁锌的食物：　　铬是很难从食物中获取的，因此建议服用含有铬的药物制剂(如复合维生素和矿物质)或饮用啤酒。　　含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。　　120克瘦肉中含锌735微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高。　

3、食用富含纤维的食物：　　每次用餐时食用18-20克植物纤维。　　富有植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、　　胡萝卜、苹果、莴苣、菜花、芹菜等。

3、 世上的感情千千万万　　父亲给我的父爱象阳光那样温暖　　象高山那样宽厚、雄浑　　是我们永远都上不去的山巅　　无论是儿时的欢闹，年少时的成长　　还是踏入社会，以至为人父、为人母　　每一步都离不开父亲的关爱和祝福　　无论我做什么，父亲都先为我把路铺垫……

5、　 在这个属于父亲们的日子里，　　让我们大声说出对父亲的爱，　　祝愿世上所有的父亲们节日快乐！！！