秋冬该怎么保湿

1、清洁要柔和。秋冬要清洁的时候一定要选用柔和型的清洁产品，这样可以防止皮肤变得干燥粗糙，防止皮肤上的天然油脂被洗掉。

2、加强补水。秋冬季可以选择保湿性能比较高的，含水量比较多的产品来使用，可以使皮肤的含水度提高。

3、锁住水分。使用完保湿产品后，一定要记得锁住水分，秋冬季一般使用霜状的护肤产品效果更好。

4、减少使用去角质产品。秋冬季皮肤容易缺水干燥，去角质做的多了，会使皮肤失去保护层，引起皮肤不适。

5、适量饮水。水是构成生物体的重要组成部分，平常的时候也要注意多饮水，特别是秋冬季，不要到口渴的时候才去喝水。