如何学会篮球运球

2025-05-29 06:56:08

1、先了解什么叫运球，运球简单说就是能控制住球，避免球运人，，，

3、定点运球基本熟悉了球的性质，接着就是走动运球，不要走得太快先从慢到快这样有利于熟悉球在运动中的属性

5、熟练掌握单手运球，在运球过程中很重要，也很实用

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