虫草山药猪腰汤怎么做

2025-11-18 19:34:14

1、 æŠŠå¤„理干净的猪腰对半切开,切去筋膜,在内侧切上一字花刀,改切成片。

虫草山药猪腰汤怎么做

2、 åŽ»çš®æ´—å‡€çš„å±±è¯å¯¹åŠåˆ‡å¼€ï¼Œåˆ‡åŽšå—ï¼Œæ”¹åˆ‡æˆä¸ã€‚

虫草山药猪腰汤怎么做

3、 é”…中注入700毫升清水烧开,倒入白醋,放入山药,煮1分钟。

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4、 æŠŠç„¯è¿‡æ°´çš„山药捞出,备用。

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5、 å°†çŒªè…°æ”¾å…¥æ²¸æ°´é”…中,煮1分钟,汆去血水。

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6、 æŠŠæ±†è¿‡æ°´çš„猪腰捞出,备用。

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7、 ç ‚锅中注入700毫升清水烧开,放入虫草花、姜片。

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8、 ä¸‹å…¥çŒªè…°ã€å±±è¯ï¼ŒåŠ å…¥å°‘è®¸æ–™é…’ã€‚

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9、 ç›–上盖,用大火烧开后,转小火炖30分钟。

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10、 æ­ç›–,放入盐、鸡粉、胡椒粉。

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11、 ç”¨é”…勺拌匀调味。

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12、 æŠŠæ±¤æ–™ç››å‡ºï¼Œè£…入汤碗中即可。

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