如何避免自己消费过度

1、量入为出适度花销。自己每个月的工资收入多少，自己心里应该很清楚的。正常的话，每月消费完，应该是有结余的，否则你存不到钱。

3、设定信用的额度。现在各大银行的信用卡，支付宝里的花呗，京东白条等等，极大地方便了我们的生活，给了我们傻疑煜阖信用额度，可以提前消费。但是，其本质目的，还是鼓励多消费，我们自己要控制好，不要沦为信用花费的奴隶。

5、要有计划的消费。每个月或者每个季度之前，就要把未来一段时间的可能消费罗列出来，然后进行一个大致的计划。

7、养成节约的消费意识。要想从源头上解决过度消费的问题，那就只有从思想上下功夫。使自己养成节约的意识，不要铺张浪费的习惯。