端午节正确开启方式攻略（2018版）

1、挂艾草：☆端午时节空气潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气，保持室内清洁卫生，起到消毒预防疾病的作用。

2、点雄黄酒：☆因为端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。

3、吃粽子：今眙滥窗☆中国人端午过节是少不了粽子的。我也挺喜欢吃的。加油小孩的朋友，可以自制粽子，让孩子感受传统的中国文化。☆端午节粽子主料：糯米，另配料可以随意选用，有大枣、榛子、苡米、花生、莲子、芡实.....也都有滋补保健。

4、赛龙舟、洗龙湫水☆不少地方，为了纪念屈原，会举办赛龙舟活动。☆龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗。

5、煮大蒜☆端阳节早晨，全国大部分地区的习俗是煮食新蒜头，以疏通血脉，消毒灭菌。

6、泡桑叶：☆作疏风清热、凉血止血、清肝明目之用，除此之外桑叶所含的蜕皮诡皋脆怄甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元。☆桑叶请到正规药店购买。