青春期如何有效祛痘

1、注意卫生：无论是手部卫生还是脸部卫生，都需要注意。每天手脏了，都要及时洗手，尽量减少自己的手接触脸部，会使细菌在脸部滋生，从而导致脸部痘痘更加严重。

3、注意洗脸的方法：脸部的洗脸方法也可以帮你有效的减少青春痘，尤其是额头部位的痘痘，顺么肌肤的纹理，由额头中间向左右两边横向发力，可以有效底坚守额头的痘痘滋生，且不易长皱纹。关于下颚和两颊则顺着下巴由下向上较好。

5、使用有效的卸妆：大部分痘痘是由于卸妆不及时，导致毛孔堵塞，一些化妆品的物质残留在肌肤里面，肌肤得不到有效呼吸，从而憋出痘痘。因此建议大家使用有效的卸妆水，彻底有效的进行卸妆，不留死角。