过滤蓝光，保护视力（电脑篇）

1、为什么要过滤蓝光

1.根据网络上一些报道蓝光打扰睡眠，提高重大疾病发生几率

2.根据贪良网络上网民反映，蓝光强的情况下，长时间看屏幕眼睛容易干涩和疲倦

2、怎样知道蓝光被过滤了

1.  通过调整色温可以减少蓝光

2.  蓝光被过滤了，显示器上的色温变化，眼睛可以看到

3.  一般偏红 偏黄温暖色温数值就减小，一般偏亮，偏冷色温数值变大

举个例子：

标准烛光为1930K（开尔番娃文温度单位）；

钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为3000K；

闪光灯为3800K；中午阳光为 5600K；

电子闪光灯为6000K；蓝天为12000-18000K。

3、现在知道蓝光怎么过滤原理，主要是降低色温

4、现在电脑上的免费软件f.lux软件可以羞板光通过调整色温达到过滤蓝光效果

5、在搜索网站搜索关键词f.lux软件名字就可以找到官方网站下载f.lux软件到本地

6、下载f.lux安装后，默认是根据白天晚上自动调整的

7、你可以根据自己需要调整f.lux色温值来达到过滤蓝光效果