如何预防感冒

2025-05-07 03:03:27

1、家里平时都要做好日常的通风处理和室内的消毒工作,没有消毒液的朋友可以较为简单的食用白醋或米醋,加水,醋与水约1:2的比例,用烧水壶将水烧开,关上门窗,熏15-20分钟。

如何预防感冒

3、日常给身体补充些矿物质或者维生素C,帮助身体增强抵抗力都是不错的选择。

如何预防感冒

5、平时注意自己的个人卫生,时长都要做到用洗手液勤洗手,因为手上残留的病毒细菌只要进入我们体能,都会增加我们感冒的击率。

如何预防感冒
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