膳食房膳食纤维的八大作用有哪些
1、膳食纤维能助消化,防治便秘,防治痔疮

3、膳食纤维能够降低胆固醇和高血压,降低胰岛素和三酸甘油脂

5、膳食纤维能预防乳腺疾病

7、膳食纤维能够排毒养颜,改善气色;

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1、膳食纤维能助消化,防治便秘,防治痔疮
3、膳食纤维能够降低胆固醇和高血压,降低胰岛素和三酸甘油脂
5、膳食纤维能预防乳腺疾病
7、膳食纤维能够排毒养颜,改善气色;