怎样喝酒才不容易醉

1、要选择真酒。要想喝酒不容易醉，首先我们应当在选酒的时候，选择真酒和中高端酒，最好在专卖店购买，要验证一下酒包装上的防伪码，千万不要喝低档酒和假酒。

2、要选择时机喝酒。要想喝酒不容易醉，就不要在心情不好的时候，或者春风得意的时候饮用大量的酒，在这两种极端的心情下喝酒，都是容易醉的，要怀着一颗平常心喝酒。

3、喝酒之前喝点甜品。要想喝酒不容易醉，最好在喝酒之前喝上一两杯甜品，包括加了糖的牛奶，温的蜂蜜水，或者是糖水，也可以喝点酸奶，这样可以减少对酒精的吸收率。

4、要吃饱了再喝酒。要想喝酒不容易醉，就不要空着肚子喝酒，先吃个七八分饱再喝酒，多吃点肉类和淀粉类的食物，再多喝点汤羹，让你的胃里有东西，这样也能阻止酒精的吸收，利于酒精的稀释。

5、不要大口喝酒。要想喝酒不容易捆孺饫幢醉，就不要喝猛酒，一口干那么一大杯，这样不但容易醉，而且伤肝伤胃，采用小的酒盅就可以，另外，频率也不要太快，有节奏地喝酒最好。

6、不要各种酒混杂在一起喝。要想喝酒不容易醉，就不要什么啤酒、白酒、红酒这些酒混在一起喝，开始喝什么酒，就一直喝什么酒，如果换着喝来喝去，很容易就把你放倒了。