营养暖心补肾的黑芝麻黑豆米糊的做法

2025-07-17 18:18:32

1、准备好需要的食材

2、黑豆和糯米放入豆浆机内。

3、继续加入黑芝麻、枸杞和核桃碎

4、往水箱中加入适量纯净水，启动“米糊”程序

5、等待13分钟后一杯热气腾腾的米糊就制作完成了！

6、撒上一些坚果碎和蔓越莓，口感很赞！

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