护理肌肤生活小秘诀

皱纹可以填平，肤色可以化妆，唯独松弛是一眼就暴露你年龄感的头号天敌。想避免，那就必须先从年轻时防患于未然！有忧患意识的女性已经可以开始行动了。甄选优质的面部提拉撸赳咸米产品搭配各种按摩手法，是给肌肤创造良好走势的最有效法宝。

工具/原料

柔肤水

按摩油

蜂蜜

清晨 3分钟排水肿紧致术

1、使用前，双手搓热约30 秒，按压产品一次在掌心涂于两颊、下巴、额头，用手指轻轻打圈按摩至产品吸收钱砀渝测（反复3 次）。

2、使用双手的中指、无名指， 从法令纹到鼻翼，按从下往上的顺序涂抹提拉（ 反复3次）。

3、四指并拢后在额头以提拉方式涂抹（反复3 次），然后从嘴周沿下颚线提拉涂抹（反复3 次）。

4、用双手的中指指腹点按如图所示穴位，每一个穴位停留10 秒。

5、注意：力度以微微有酸胀感为佳。

午后 5分钟休闲提拉术

1、用整个掌心从下颚提拉抚按至太阳穴，再从鼻翼两侧提拉抚按至面颊发际部位。

2、用指腹由眼头提拉抚按至眼尾，然后用掌心由下而上抚按额部，再用下掌心在太阳穴旋转按压数次。

3、双掌覆盖全脸并想象开心的时刻，直到感觉全身都放松下来、充满正能量。

4、用掌心从颈中央由下而上抚按至下巴，再由颈旁两侧推下至锁骨淋巴位置﹐按压数秒即可

睡前 5分钟提拉紧致按摩操

1、取一大勺蜂蜜，在脸部到前胸的部位涂抹按摩，用指尖在下巴、嘴唇打圈。

2、嘴角 脸颊、鼻翼周围、眼睛下部 太阳穴、额头 直到发际部位，进行与第一步同样的按摩。

3、在颈部画圆的同时，从上到下移动手指。

4、用整个手指肚从内到外按摩前胸部位的肌肤。