女性的皮肤护理

1、清洁清洁脸时最好选用矿物质含量较少的软水，采用冷水和热火或温水交替冲洗的方法。千万不要用皂性的、碱性的洗面剂来洗脸，要用弱酸性的、中性的、这样它本身起到保护皮肤的作用。

2、保湿用油脂含量比较多的滋润水。任何一种皮肤都需要补充水分，油性皮肤也不例外。

3、防晒此外线对皮肤的伤害不只是夏天才有，冬天也有，冬天可以用防晒指数低一点的。

4、面部按摩保健按摩皮肤可以使真皮层血管扩张充血，血流加快，从而能给皮肤输送足够的营养，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活动。

5、让皮肤多休息睡得好，皮肤细胞更新代谢快，皮肤就会有光滑有光泽，长期熬夜，皮肤得不到充分的休息代谢，会暗黄，粗糙。