怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

2025-06-22 17:59:02

1、所有的食材:蒜苗、大蒜子、红辣椒、猪肉。全部清洗干净,辣椒去蒂,大蒜子剥皮。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

3、红辣椒切碎。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

5、猪肉切成薄片,肥肉和瘦肉分开切好摆好。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

7、瘦肉用一点点的盐、鸡精、老抽、食油腌制,用手抓拌均匀。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

9、瘦肉下锅,保持中火翻炒一分钟左右,肉变色就立即盛出,这样肉片才会嫩~肉片非常容易熟,炒久了就老了。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

11、炒到蒜苗起气泡,变成虎皮样就差不多了。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

13、放肉片加少许鸡精和老抽一起翻炒,鸡精是增鲜,老抽酱油是让颜色看起来更有食欲。肉片和蒜苗都已经放过盐了,所以这个步骤就不需要再放盐了。

怎么做蒜苗(蒜苔)炒肉

15、装盘~

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