冬季水果煮着吃更健康【水果茶】

2025-05-22 02:49:30

1、准备原料：

3、切成自己想要的形状

5、倒入水果丁，煮开后即关火，根据口味调入蜂蜜或冰糖。（一定不能煮的太久，不然水果里的营养成份会流失或被破坏）

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