在最困难的时候该怎样激励自己

1、给自己放轻松假再能干的人都需要休息，何况是遇到挫折困难的人。这个时候其实是人思想的一个转折点，不急于做出决定，以免激动而做出错误的决定。适当的给自己放个假，让身体和心里都得到放松，才能从头再来。

2、不断的努力学习想要重新爬起来，就一定离不开学习。学习会让你更加有力量，知识就是你的最佳武器。想要重新站起来，就要去多学些知识，让自己变的更强大，而且学习也会让浮躁的心灵安静下来。

3、做自己喜欢的事就算一个再无趣的人，都会有些业务的兴趣爱好。比如追剧，旅游，吃美食，运动。每个人的解压方式不一样，我们可以选择自己喜欢的方式来释放压力。调整了好状态，才能更容易战胜困难。

4、别被不良情绪影响人在低谷的时候，负面情绪是很多的，围绕着身边的几乎都是不好的消息。我们一定不可以被这不良的情绪所影响，哪怕是再糟糕你事情，都要学会暂时的把烦恼抛开，不去想它，不要让它影响了。

5、内心坚韧有力量失败后我需要有比平时更多的勇气，这种勇气不是鲁莽的行为，不是光脚的不怕穿鞋的。而是内心的一种力量，用这种力量来抵御旁人讽刺嘲笑的眼光。用这种力量让自己坚韧不摧，激励自己。

6、总结失败的原因也许你很努力，很认真很专业，恰恰只是运气不好，或者无人赏识才失败的。可是再无辜的失败都是有原因的。等情绪发泄过后，冷静下来，还是要仔细的分析一下失败的原因，找到愿意才能更好的改正。

7、重新振作的心态低到低谷的时候，最忌讳的是破罐子破摔，自己放弃了自己。这种自暴自弃的心态最恐怖，它会让你完全失去信心。就算别人想帮你，看到你这个状态，都不知该如何帮起，所以心态很重要，要让别人看到你的振作。