失恋33天干什么

1、室内发脾气 这种是宣泄的最直接的方式。自己和自己闹一场，哭一场，才会发现自己没有预料中的那么坚强，却也不至于很脆弱。

2、找朋友倾诉 朋友永远是自己坚实的靠山，如果给亲人说又怕他们担心焦虑。抱着她哭一次，哭出来就好了，或者静静的靠着她牵着她的手，触碰她带给我的温暖。

4、学一种乐器或者防身术 学习乐器是为了增加你的气质，气质由内而外慢慢散发，并且能从中获得一些感悟。一颗颗晶莹的乐符缓缓流淌，令人心灵激荡，灵魂也缓缓去了远方。 学习防身术不仅是为了保护自己，更是一种发泄的好方法。前几天我特别郁闷，在训练的时候就努力把自己心中的积怨发泄出来，这样就好了。

7、听音乐 我曾看到过这样一句话：这个世界有时候硬邦邦的，有时候软塌塌的，当我们开心伤心，当我们希望失望，我们庆幸心里总唱着一首歌，让硬邦邦的世界不至于硬进心里，让软弱不至于倒塌不起。这就是音乐的力量，魅力无穷，力量无涯。 在这种情况下，不妨听听歌，最好是轻音乐，平复自己的心情。