孕妇可以用护肤品吗 我用它来清洁润肤

很多怀孕的妈妈们一方面对追求美丽的面容感到心中痒痒，而另一方面又担心护肤品会影响到宝宝的生存状况。那么，很多妈妈们就存在疑问了——孕妇到底可不可以用护肤品呢？使用护肤品会不会对自身以及宝宝有不良的影响呢？怀揣着这些疑问，相信很多妈妈都有寝食难安的时候吧，别着急，我来解救你啦！

一、孕妇可以用护肤品吗?

首先，妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。那么，孕妇可以用护肤品吗?

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。

尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。

二、如何才能有效护肤

1、睡眠是孕妇护肤的良方

怀孕期间，要注意各方面的护理，不能刺激身体，所以可选择的护肤方式相对有限，但睡眠护肤从来都是最方便最有效的方式，所以，要想皮肤状态好，除基本护理外，准妈妈每天的作息时间一定要准时，不要熬夜，每天坚持晚上11点就上床睡觉。睡眠是孕期准妈妈们保持肌肤永久新鲜的良方。

2、温和洁面很重要

怀孕期间，皮肤的自我调节也会受影响，肌肤比怀孕前差多了，脸上总是油油腻腻的，看着好像一下子老了很多。其实，怀孕期间的清洁工作更显重要，准妈妈要有一个好气色好心情去面对每一天，宝宝也会更健康!可以选择市面上专为孕妇设计的清洁用品，早晚洗一次脸，温和地去除脸污垢。如果本身是油性皮肤的准妈妈，就要在一天内多洗一到两次，此时用清水清洗即可。

3、使用护肤品留住养分

孕期肌肤养份流失得很快，所以一定要选择孕妇可以用的专业护肤品，必须是纯天然的，而且要不含酒精、激素、重金属、矿物油等。为了防止皮肤水分流失过大，在早晚清洁后，抹上孕妇专用的含有六角水成分的柔润保湿乳，质地细腻丝滑，均匀锁水保湿，迅速为肌肤补充天然营养成分，持续改善肌肤干燥、黯淡以及肤色不均，让皮肤恢复水水嫩嫩。

4、不能忽略颈部保养

孕期的颈部护理重点主要在肌肤的提升和紧致上，这个阶段的一切肌肤表现都是在扩张的，因此，颈部线条的维护就很重要。要注意的是颈部肌肤和眼部肌肤一样，皮下组织容易松弛，故涂润肤霜切勿过厚，也不应使用油性润肤霜。