身体不舒服，不敢去医院怎么办

1、1.1 也许你是家里的顶梁柱，你害怕面对现实。那如果真的身体有问题，而最佳的治疗时机却被我们延误了，这是多么可惜的事情啊！所以，我们一定要先突破这个害怕的心理。

3、2.1 检查之前的自我调节:心态调整，保持一颗愉快的心情。认真面对生活，开心面对每一天。

5、2.3检查之前的自我调节:每天多喝一些温开水，水是生命之源，有的人工作忙、或者懒得上厕所，干脆连水都懒得喝了。