如何倡导健康文明生活方式
1、心态平稳遇事不慌,不忙,不急,不燥。保持一颗赤子之心,对生活充满希望,敬畏生命,对万物充满好奇!

3、思路清晰控制好自己的语速,时间,放空自我,提前准备,多规划,多角度,多步骤的去做事,做人。

5、养成习惯稳定的生活,养成好的习惯,多观察,多学习。

7、生活方式通过上面的生活,让自己处于一个稳定的状态,这样好的健康的生活方式就形成了!

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