哪些水果对皮肤有好处

1、第一要介绍的就是柚子了，柚子含有丰富的维生素，同时能够让皮肤保持白皙，并且热量也比较低，对于减肥和保养皮肤都有好处。

3、第三要介绍的就是水蜜桃了。水蜜桃含有丰富的水分，那么皮肤最不能缺少水分了，所以就可以多食用水蜜桃来补充水分了。

5、第五就是吃草莓。草莓的热量比较低，并且也能保持皮肤红润，对身体有各种各样的好处，所以吃草莓也是不能少的。