营养主食——椰蓉芸豆包
1、 酵母用温水融化，把面和成柔软的面团，饧发约40分钟
2、 提前煮熟的红芸豆，加入适量的椰蓉和白糖。
3、 拌匀，并用勺直接碾碎红芸豆。
4、 面发好
5、 做面剂子，擀皮，包入馅。
6、 团圆，收口向下饧10分钟。
7、 凉水放入蒸锅，开锅后蒸20分钟。
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1、 酵母用温水融化，把面和成柔软的面团，饧发约40分钟
2、 提前煮熟的红芸豆，加入适量的椰蓉和白糖。
3、 拌匀，并用勺直接碾碎红芸豆。
4、 面发好
5、 做面剂子，擀皮，包入馅。
6、 团圆，收口向下饧10分钟。
7、 凉水放入蒸锅，开锅后蒸20分钟。