刮痧瘦腿法多久见效，刮痧瘦腿越刮越粗？方向呢
1、腿粗的MM们一般都是手脚冰凉，刮痧就是改善血液循环。
2、所以，如果刮痧瘦腿的话一定要注意保暖，秋冬穿厚一些。
3、刮痧瘦腿的方向：一般外侧是从上往下，大腿小腿内侧从下往上。
4、建议刮痧的时候可以按摩一下小腿肚促进循环。
5、每天至少坚持15分钟才有显著效果。
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1、腿粗的MM们一般都是手脚冰凉，刮痧就是改善血液循环。
2、所以，如果刮痧瘦腿的话一定要注意保暖，秋冬穿厚一些。
3、刮痧瘦腿的方向：一般外侧是从上往下，大腿小腿内侧从下往上。
4、建议刮痧的时候可以按摩一下小腿肚促进循环。
5、每天至少坚持15分钟才有显著效果。