平衡感差的人如何学骑自行车

1、选择合适大小的自行车，并将坐位调整到合适高度（坐上去双脚能着地，很有安全感就好）。

2、选择一个有力量并且经验较为丰富的人来教，在学习过程中带一些必要的保护类器具，比如护膝，护肘等。

3、不要直接蹬，先用两脚着地，然后用双脚往后蹬的方式前进，让车子保持平衡向，这样可以较快的掌握车子的平衡感。

4、当感觉自己能够掌握一些平衡的时候，就需要放大胆量去练习，相信那个有力量的陪你学车的人能够保证你的安全。