红豆地瓜粥的做法 女性美容补气

1、前期准备：红豆、红枣、花生混合洗净备用，烧一锅开水，水开后倒入以上食材浸泡，紧接着处理其他食材~

2、挑选优质珍珠米和糯米，以二比一的比例混合掏洗备用（这里就不要淘的特别干净，残余部分淀粉较佳）

3、地瓜终于上场了！！！超市里挑的新鲜老地瓜，洗净、刮皮、切成块状备用

4、此时红豆红枣红皮花生什么的应该已经泡开了，把以上所有食材均匀倒入高压锅内，倒入冷水，搅拌一下，盖上盖即可，别忘了选八宝粥程序哦！

5、Duang！！！一锅煮浓郁、清甜的美容粥就坊嘧侵抻熬好啦！可以根据个人口味加入适量糖调味（我是红白糖二比一，这样即有红糖的香味色泽也更美）