分享大加乐鸡排无油健康鸡排的做法步骤
1、鸡胸洗净稍冷冻一小时,比较好切。切成一厘米厚的大片。用刀背敲散,做出的肉才够酥松。
2、肉片加入盐、白胡椒粉、蚝油、酱油、淀粉腌2小时,提前腌一夜也没问题。
3、空气炸锅200度预热5分钟。
4、预热的时候准备:淀粉、鸡蛋液、面包糠。
5、把腌制好的鸡排依次裹上淀粉、蛋液、面包糠。
6、放入空气炸锅,200度炸10分钟。5分钟的时候取出炸篮翻面。
7、炸好了,装盘
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:80
阅读量:39
阅读量:89
阅读量:70
阅读量:76